9 Hal Harus Di Ketahui Tentang Yoga Anak-Anak

Apabila Anda mau cetak sampul raport jogja siap membantu dan mewujudkan cetak sampul raport atau sampul ijazah yang anda ingikan ke seluruh indonesia. harga bersaing dan kualitas terbaik

Berikut adalah beberapa panduan dan harapan realistis untuk orang tua, yang mempertimbangkan Yoga untuk anak-anak mereka. Untuk anak Anda, Yoga lebih dari sekadar kelas kebugaran anak. Sama seperti orang dewasa – anak-anak juga perlu waktu untuk belajar menghadapi tekanan hidup sehari-hari.

Pastikan anak Anda mulai dengan postur yang mudah, dan bersabarlah dengan perkembangan anak Anda. Beberapa anak pemula seringkali bisa lebih fleksibel daripada praktisi Yoga dewasa tingkat lanjut, tetapi mereka tidak tahu keterbatasan mereka sendiri.

Temukan gairah nyata anak Anda. Ketika anak Anda ingin pergi ke kelas Yoga, itu jauh lebih baik daripada apa yang Anda inginkan untuk anak Anda. Ini bukan untuk mengatakan bahwa Anda harus menghindari bimbingan. Namun, tidak disarankan untuk mendorong anak ke kelas Yoga, jika anak Anda tidak menikmatinya – tidak peduli seberapa populer Yoga. Semua anak berbeda, dan apa yang baik untuk salah satu anak Anda, mungkin tidak setuju dengan yang lain.

Dorong anak Anda untuk melihat manfaat Yoga yang lebih dalam: Belajar hidup di saat ini, dan menghargai situasi saat ini, alih-alih berfokus pada hasrat, ini adalah aset mental bawaan dari latihan Yoga. Keterampilan konsentrasi yang ditingkatkan adalah manfaat lain yang akan menghasilkan peningkatan kinerja akademik.

Cari instruktur Yoga yang berkualitas, yang memiliki pengalaman dalam mengajar anak-anak. Pastikan instruktur Yoga anak memiliki pengalaman yang memadai.

Perhatikan anak Anda berlatih, bersama guru Yoga-nya, dan pastikan Anda merasa nyaman dengan lingkungan, kebijakan, dan pedoman keselamatan. Aturan dan kebijakan disiplin biasanya diterapkan sehingga setiap anak dapat belajar Yoga dan mendapatkan hasil maksimal dari pengalaman mereka.

Demi keselamatan anak Anda di rumah: Orang tua yang tidak terbiasa dengan Yoga, jangan biarkan “anak-anak Yoga pemula” mereka berlatih apa pun di luar teknik pemula, tanpa persetujuan instruktur Yoga yang kompeten. Setelah instruktur Yoga anak Anda memberikan persetujuan untuk latihan di rumah, Anda baik-baik saja. Faktor keamanan yang satu ini harus mendorong orang tua untuk belajar Yoga, berlatih bersama anak-anak mereka, dan menjalani kehidupan yang sehat.

Kelas Yoga anak-anak yang lebih kecil sebenarnya lebih baik daripada yang lebih besar. Ini memastikan bahwa instruktur Yoga anak Anda dapat memperhatikan setiap siswa selama sesi latihan.

Harga seharusnya tidak menjadi faktor utama dalam memilih guru Yoga anak Anda.
Apakah Anda akan memilih dokter gigi, pakaian, atau mobil termurah? Sangat sering, “Anda mendapatkan apa yang Anda bayar.”

Newsletter Updates

Enter your email address below to subscribe to our newsletter

Leave a Reply

Physical Address

304 North Cardinal St.
Dorchester Center, MA 02124